Kalorien, Nährwerte und Energiedichte je 100 g für tausende Lebensmittel. Kostenlos suchen und filtern.
| Lebensmittel | Kategorie | kcal | KH | Eiweiß | Fett | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ravioli mit Fleischfüllung roh | Eier und Eierprodukte, Teigwaren | 241 | 27,9 g | 12,9 g | 8,5 g | |
| Ravioli mit Fleischfüllung tiefgefroren | Eier und Eierprodukte, Teigwaren | 237 | 27 g | 12,9 g | 8,5 g | |
| Ravioli mit Fleischfüllung tiefgefroren gekocht | Eier und Eierprodukte, Teigwaren | 95 | 10,8 g | 5,2 g | 3,4 g | |
| Ravioli mit Fleischfüllung tiefgefroren gekocht gebraten (zubereitet ohne Fett) | Eier und Eierprodukte, Teigwaren | 95 | 10,8 g | 5,2 g | 3,4 g | |
| Ravioli mit Fleischfüllung tiefgefroren mikrowellengegart | Eier und Eierprodukte, Teigwaren | 88 | 10 g | 4,8 g | 3,1 g | |
| Ravioli mit Tomatensoße Konserve mikrowellenerwärmt | Eier und Eierprodukte, Teigwaren | 74 | 7,4 g | 3,6 g | 3,3 g | |
| Rebhuhn roh | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 222 | 0 g | 35 g | 9 g | |
| Rebhuhn tiefgefroren | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 222 | 0 g | 35 g | 9 g | |
| Regenbogenforelle | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 103 | 0 g | 19,5 g | 2,7 g | |
| Regenbogenforelle Filet mit Haut | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 134 | 0 g | 19 g | 6,5 g | |
| Regenbogenforelle geräuchert | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 110 | 0 g | 20,7 g | 2,9 g | |
| Regenbogenforelle gesalzen | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 105 | 0 g | 19,5 g | 2,9 g | |
| Regenbogenforelle Konserve abgetropft | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 102 | 0 g | 19,2 g | 2,7 g | |
| Regenbogenforelle Konserve, nicht abgetropft | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 81 | 0 g | 15,3 g | 2,1 g | |
| Regenbogenforelle Präserve, abgetropft | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 135 | 0 g | 17 g | 7,5 g | |
| Regenbogenforelle Präserve, nicht abgetropft | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 210 | 0 g | 15,8 g | 16,5 g | |
| Regenbogenforelle roh | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 103 | 0 g | 19,5 g | 2,7 g | |
| Regenbogenforelle tiefgefroren | Tiefseefisch, Süßwasserfisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere | 103 | 0 g | 19,5 g | 2,7 g | |
| Regensburger Wurst gekocht | Wurst, Fleischwaren | 305 | 0,4 g | 18,8 g | 25,6 g | |
| Reh Fleisch (fe) gegart | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 162 | 0 g | 31 g | 4,1 g | |
| Reh Fleisch (fe) roh | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 122 | 0 g | 22,4 g | 3,6 g | |
| Reh Fleisch (ma) gegrillt | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 101 | 0 g | 22,4 g | 1,1 g | |
| Reh Fleisch (ma) gebacken | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 134 | 0 g | 29,9 g | 1,5 g | |
| Reh Fleisch (ma) gebraten (zubereitet ohne Fett) | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 101 | 0 g | 22,4 g | 1,1 g | |
| Reh Fleisch (ma) gegart | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 135 | 0 g | 30 g | 1,5 g | |
| Reh Fleisch (ma) gekocht | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 101 | 0 g | 22,4 g | 1,1 g | |
| Reh Fleisch (ma) roh | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 98 | 0 g | 21,4 g | 1,3 g | |
| Reh Fleisch (mf) gegart | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 162 | 0 g | 31 g | 4,1 g | |
| Reh Fleisch (mf) geschmort (zubereitet ohne Fett) | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 162 | 0 g | 31 g | 4,1 g | |
| Reh Fleisch (mf) roh | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 122 | 0 g | 22,4 g | 3,6 g | |
| Reh Fleisch (mf) tiefgefroren | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 122 | 0 g | 22,4 g | 3,6 g | |
| Reh Fleisch mariniert geschmort (zubereitet ohne Fett) | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 132 | 0,7 g | 21,6 g | 4,7 g | |
| Reh Fleisch roh | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 122 | 0 g | 22,4 g | 3,6 g | |
| Reh Fleisch tiefgefroren | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 122 | 0 g | 22,4 g | 3,6 g | |
| Reh gegart | Wild, Geflügel, Federwild, Innereien | 162 | 0 g | 31 g | 4,1 g | |
| Rehbraten mit Soße | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 115 | 2,2 g | 13,5 g | 5,8 g | |
| Rehfleischgerichte | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 166 | 2,2 g | 14,7 g | 10,8 g | |
| Rehkeule gebraten (zubereitet mit Fett und Salz) | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 147 | 0,1 g | 22,6 g | 6,2 g | |
| Rehrücken aus Biskuitmasse | Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren | 424 | 46,6 g | 7,5 g | 23,2 g | |
| Rehrücken aus Rührmasse | Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren | 408 | 40,1 g | 8,4 g | 23,9 g | |
| Rehrücken mit Soße württembergische Art | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 190 | 8,3 g | 15,1 g | 10,5 g | |
| Rehsteak flambiert | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 143 | 0,5 g | 20,3 g | 5,4 g | |
| Reibekuchen rheinisch | Menükomponenten vorwiegend pflanzlich | 139 | 19 g | 3,1 g | 5,3 g | |
| Reiche Ritter (Weißbrot im Eierkuchenteig) | Menükomponenten vorwiegend tierisch | 204 | 27 g | 6,6 g | 7,6 g | |
| Reineclaude | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 58 | 12,3 g | 0,8 g | 0,1 g | |
| Reineclaude Fruchtnektar | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 58 | 13,8 g | 0,2 g | 0 g | |
| Reineclaude Fruchtsaft | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 59 | 12,7 g | 0,7 g | 0,1 g | |
| Reineclaude gegart | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 58 | 12,3 g | 0,9 g | 0,1 g | |
| Reineclaude getrocknet | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 268 | 56,7 g | 3,7 g | 0,5 g | |
| Reineclaude Konfitüre | Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Marmeladen, Fruchtsäfte) | 277 | 67,6 g | 0,3 g | 0 g |