Herzhaftes Schwarzbrot trifft auf würzigen Edelschimmelkäse und knackig-frischen Rettich, ergänzt durch ein fruchtig-cremiges Dörrobst-Quark-Topping. Ein raffinierter Snack mit kontrastreichen Aromen – kräftig, frisch und angenehm süß.
464
kcal / Portion
10
Minuten
1
Portionen
Nährwerte pro Portion
KH:70 g· 62 %
Eiweiß:33 g· 29 %
Fett:4 g· 8 %
Die Nährwertangaben sind Richtwerte und können von den tatsächlichen Werten abweichen.
Zutaten (9)
2 Scheiben Schwarzbrot
30 g Edelschimmelkäse „Leicht“
1 TL Frischkäse Rahmstufe
50 g Rettich
Dörrobst:
100 g Magerquark
50 g Trockenobst
1 TL Weizenkleie
Zitronensaft und Süßstoff nach Geschmack
Zubereitung
1Das Dörrobst über Nacht in Wasser einweichen. Wasser mit dem Quark verrühren, abschmecken und über das Obst geben.